Tort de canal de slăbire, Prajitura cu lamaie cu Mambo - Reteta usoara - Omiterea dietei
Intr-un bol incapator, adauga ½ cana de zahar brut si toate celelalte ingrediente pentru aluat faina, praful de copt, sarea, laptele tort de canal de slăbire, uleiurile si esenta de vanilieomogenizandu-le cu un tel, pana obtii un aluat gros.
Tapeteaza cu hartie de copt o tava de tort cu fundul detasabil. Toarna in tava rotunda restul de zahar brut, adauga fructele de sezon alese noi am folosit prune si caise, de exemplupierdere în greutate palm harbor cu uleiul de cocos lichid si toarna deasupra lor aluatul preparat anterior.
Da tava la cuptorul preincalzit, timp de 30 de minute sau pana cand tortul rasturnat trece testul scobitorii.
Dupa ce tortul rasturnat cu fructe tort de canal de slăbire racit complet, scoate-l din tava si rastoarna-l pe un platou, in asa fel incat fructele sa se afle in partea superioara a blatului. Poti folosi, in loc de faina de grau, alte tipuri de fainuri faina de hriscafaina de secarafaina de soia sau faina de cocospentru a descoperi arome noi pentru blatul acestui tort rasturnat cu fructe.
Stiai ca? Uleiul de cocos este bogat in grasimi saturate, deci oxideaza greu si, prin urmare, nu rancezeste atat de usor? De aceea, uleiulde cocos rezista pana la 6 luni la tempraturi de 24° C fara a se strica.
Grasimile saturate din uleiul de cocos sunt trigliceride cu lant mediu, care sunt metabolizate diferit de alte grasimi saturate? Uleiul de cocos contine acid lauric, care — odata digerat — se transforma in monolaurina?
Atat acidul lauric, cat si monolaurina pot omori diversi patogeni, ca bacteriile, virusii si ciupercile vezi Staphylococcus aureus ori Candida albicans.
Zaharul brut obtinut din trestie de zahar sau sfecla de zahar este cel mai sanatos tip de zahar, deoarece nu este rafinat, este cel mai putin procesat si contine calciu, potasiu, fier si magneziu? Diferenta intre zaharul alb, zaharul brun si zaharul brut consta in gradele de rafinare: cel alb nu contine deloc melasa, vitamine si minerale; cel brun contine reziduuri de melasa; cel brut contine in cel mai mare grad melasa?
Pentru mai multe retete video gustoase si usor de pregatit, aboneaza-te la canalul nostru de YouTubeunde adaugam periodic filmulete interesante, cu retete simple, pentru tine. Sumar Tort rasturnat cu fructe — reteta video Autor.
