fitness

Cum sa slabesti sanatos in numai 3 luni

Cum sa slabesti sanatos in numai 3 luni Poti sa scapi de kilogramele in plus in doar cateva luni, fara sa tii o dieta stricta,...

Un simplu exercitiu topeste grasimea de pe talie in mod miraculos....

Un simplu exercitiu topeste grasimea de pe talie in mod miraculos. E mai eficient decat 1000 de abdomene Un simplu exercitiu topeste grasimea de pe...

Concursul POFTITI LA SLABIT!

Concursul POFTITI LA SLABIT! "Poftiti la slabit!" a fost mai mult decat un concurs de slabit. A fost o sansa pentru 9 oameni suferind de...

Antrenamente care te mentin motivata si zodia ta: ce sporturi sa...

Antrenamente care te mentin motivata si zodia ta: ce sporturi sa faci in 2018 9412/antrenamente-care-te-mentin-motivata.jpg" Descopera cele mai eficiente antrenamente care te mentin motivata in functie...

TAE BO TE AJUTA SA SLABESTI

TAE BO TE AJUTA SA SLABESTI Tae Bo este o ultima moda in materie de exercitii fizice, o combinatie atractiva intre aerobic, balet, box, dans...

4 OBICEIURI CARE PERICLITEAZA SLABIREA

4 OBICEIURI CARE PERICLITEAZA SLABIREA Este usor de inteles de ce invingerea unor obiceiuri nesanatoase doar prin puterea vointei poate fi o experienta foarte dura,...

ANTRENAMENTUL DE PRIMAVARA

ANTRENAMENTUL DE PRIMAVARA Incepe deja sa miroasa a primavara, si ar fi momentul sa incepi sa devii ceva mai activ din punct de vedere fizic....

5 rezolutii pentru noul an, care sunt usor de respectat

5 rezolutii pentru noul an, care sunt usor de respectat Aceste idei te vor ajuta sa ai mai mult succes in 2018. In plus, nu...

Hrana si activitatea fizica

Hrana si activitatea fizica Mancam ca sa traim, nu traim ca sa mancam.Este un proverb cat se poate de adevarat, pe care asa vrea sa...

TABATA, ANTRENAMENT IN 4 MINUTE

TABATA, ANTRENAMENT IN 4 MINUTE Totul e pe fuga; mananci pe fuga, te imbraci pe fuga, te speli pe dinti pe fuga, fugi dupa metrou...

PREGATESTE-TE PENTRU SKI!

PREGATESTE-TE PENTRU SKI! Este evident ca a inceput un sezon special, mult asteptat pentru aceia dintre noi care au o pasiune aparte: sporturile de iarna!...

VARA NU-I CA IARNA!

VARA NU-I CA IARNA! A ramas celebra aceasta afirmatie a domnului presedinte Basescu, si iata ca si in fitness se poate aplica: conform constatarilor unor...