Scoateți grăsimea de la vârful tri. Răspunde doctorul


Coliere Cum să grătiți trei sfaturi Tri-tip este o tăietură de friptură feliată din sfoara inferioară.

scoateți grăsimea de la vârful tri dieta pentru slabit si fitness

Este relativ ieftin, are o aromă excelentă și se prepară ușor. Tri-tip este o tăietură slabă de friptură cu o aromă ușoară de vită și formă conică. Pentru a găti tri-vârful, adăugați o frecare de condimente sau marinată și grătiți friptura timp de aproximativ 10 minute pe ambele părți la aproximativ ° F ° C.

Lăsați-l să stea timp de 10 minute și tăiați-l felii subțiri. Pași Parte unu din 3: Condimentarea cărnii unu Îndepărtați bucățile tari, grase și grăsimea din carne cu ajutorul unui cuțit ascuțit. Localizați un cuțit ascuțit pentru friptură și faceți o tăietură chiar sub piele.

scoateți grăsimea de la vârful tri cum să scăpați în mod natural

Apoi, tăiați orice exces de grăsime din exteriorul fripturii. În timp ce tri-vârful este de obicei o bucată foarte slabă de carne, poate avea câteva bucăți de grăsime la exterior.

Tri-Tip în cuptor Să începem prin a risipi un mare mit al cărnii de vită: tăierea trebuie să fie costisitoare pentru a fi delicată, suculentă și delicioasă.

Puneți friptura într-un vas mare. Apoi, fie presărați linguri 29,6- 44,4 g scoateți grăsimea de la vârful tri frecare uscată pe fiecare parte a fripturii, fie turnați aproximativ linguri 29,4 ml de marinată pe fiecare parte.

  • Metodă Sfat tri: o tăietură preferată de carne de vită Care este tăiatul tău preferat de carne de vită la grătar?
  • Pagina principala » Mancare si bautura » Cum să gătești trei vârfuri într-o tigaie de fier Cum să gătești trei vârfuri într-o tigaie de fier Trei vârfuri sunt o bucată mai rară de carne care vine de la capătul inferior al cârpei.
  • Cuptoarele cu convecție depășesc cuptoarele convenționale din fiecare departament; rumenirea rapidă și coacerea uniformă pe tot parcursul sunt primele lucruri pe care le veți observa atunci când coaceți aceste tăieturi pe trei fețe din solomul inferior cu convecție.
  • Apneea de somn și pierderea în greutate
  • Pagina principala Pierdeți grăsimea din vițe, antrenându-vă pentru.
  • Nici un somn pentru pierderea în greutate
  • Sfatul Santa Maria Tri - Rețete -
  • 20 lb pierdere în greutate în 30 de zile

Pentru a aromă bine carnea, puneți o bucată de folie de plastic deasupra vasului și puneți friptura în frigider peste noapte. Dacă doriți să pregătiți friptura în aceeași zi, lăsați-o să se absoarbă cel puțin ore.

Challenge HIIT WORKOUT Day 8/ Corp de vara in 10 zile /topeste grasimea/slabesti frumos/arzi calorii

Pentru cele mai bune rezultate, nu vă grăbiți carnea imediat ce o scoateți din frigider. Așezați-l pe tejghea cel puțin 1 oră cu capacul încă fixat, astfel încât carnea să ajungă la temperatura camerei.

Așteptarea până când carnea este la temperatura camerei face carnea mai suculentă și mai fragedă. Publicitate Parte 2 din 3: Folosirea grătarului unu Aprindeți grătarul și încălziți-l la aproximativ ° F ° C. Folosiți fie a grătar de cărbune cu brichete sau cărbune din lemn de esență tare sau grătar cu gaz.

Pagina principala Scoateți grăsimea din vârful tri, răspunde doctorul Acizii grași sunt glicerolul acid tritic, iar acizii grași monobazici sunt trigliceride alifatice. Deaki zhiri poate amesteca excesul de ulei, acizi caproici și anorganici; b, cunoscut și sub numele de zhirihs yazki. Acizii carboxilici și acizii non-carboxilici sunt oxidați în aldehide și cetone. Zhiri are o natură mai largă și a fost îndepărtat de duzele naturale într-un principiu de laborator natural.

Folosiți un chibrit pentru a vă aprinde cărbunii sau apăsați butonul de contact scoateți grăsimea de la vârful tri folosiți un grătar pe gaz. Dacă folosiți cărbune, aranjați cărbunii pe o parte.

Metodă Tri tip este o bucată populară de carne aici, în California, de multe ori tăiată în fripturi sau la grătar întregi. Această tăietură aromată provine din sfoara de fund și este destul de slabă. Prietenul meu Arturo, un catering local specializat în bucătăria mexicană, mi-a pregătit recent acest lucru pentru mine și pentru alți prieteni. A fost atât de delicios L-am implorat pentru rețetă, care este următoarea.

De asemenea, puteți separa cărbunii în grămezi mari de ambele părți ale grătarului. Dacă utilizați gaz, setați un arzător lateral la scăzut, astfel încât să se poată încălzi. Apoi, reglați flacăra la o temperatură ridicată.

Care sunt riscurile liposucției piciorului inferior?

Puneți carnea pe partea opusă a grătarului ca flacăra. În acest fel, carnea dvs. Puteți așeza friptura pe grătar folosind mâinile sau cleștele. Partea mai rece a grătarului va fi încă foarte caldă, așa că aveți grijă să nu vă ardeți în timp ce așezați friptura.

Pentru a găti bine friptura, puneți capacul după ce ați așezat friptura pe partea rece a grătarului.

scoateți grăsimea de la vârful tri poți să pierzi grăsimea toracică

Setați un cronometru pentru aproximativ minute, apoi verificați friptura. Întoarceți-l cu clești și examinați culoarea. Dacă friptura este carbonizată și întunecată, ați terminat de gătit acea parte.

scoateți grăsimea de la vârful tri provoacă pierderea în greutate neintenționată

Dacă friptura nu este gătită în mod adecvat, lăsați-o pe grătar încă 5 minute. Odată ce prima parte este gătită bine, folosiți cleștele pentru a răsturna friptura pe cealaltă parte.

Cum să grătiți trei sfaturi

Apoi, înlocuiți capacul pe grătar. Setați un cronometru pentru aproximativ minute, apoi verificați culoarea fripturii. Cu cât se gătește mai mult, cu atât va fi mai bine făcut. Când scoateți friptura de pe grătar, acesta va continua să gătească câteva minute.

Din această cauză, cel mai bine este să îndepărtați friptura atunci când este la aproximativ grade distanță de temperatura dorită. Folosiți cleștele pentru a ridica friptura și puneți-o pe o farfurie. După ce friptura este gătită, scoateți-o din grătar și puneți-o pe o farfurie. Apoi, fie tăiați în mijlocul fripturii pentru a verifica culoarea, fie puneți un termometru pentru carne în centru pentru a verifica temperatura.

Probleme Frecvente

Rețineți că friptura va continua să se gătească după ce o scoateți de pe foc. Pentru a găti friptura rară, ar trebui să fie 57 ° C ° F și foarte roz.

Dacă preferați friptura medie-rară, ar trebui să aibă 60 ° C ° F și maro roșiatic. Pentru o friptură medie, temperatura sa ar trebui să fie de ° F 63 ° C și ar trebui să arate mai ales maro. Publicitate Parte 3 din 3: Felierea și deservirea tri-tipului unu Acoperiți carnea în folie de aluminiu timp de aproximativ 10 minute. Rupeți o bucată de folie de aluminiu la dimensiunea plăcii dvs.

Apoi, lăsați friptura să stea aproximativ 10 minute. În timp ce carnea se odihnește, pregătește restul cinei, inclusiv garniturile și băuturile.

Sfat tri: o tăietură preferată de carne de vită

Apoi, adunați-vă oaspeții astfel încât să fie gata să mănânce când friptura este gata. Localizați direcția bobului sau modul în care fibrele musculare sunt în poziție.

scoateți grăsimea de la vârful tri ceaiul verde slabeste burta pareri

Apoi, utilizați un cuțit ascuțit pentru friptură pentru a tăia carnea peste boabe, în loc să fie paralelă cu aceasta. Faceți tăieturile dvs. Tri-tip este un antreu delicios, care se potrivește excelent cu garnituri precum piure de cartofibrocoliporumb scoateți grăsimea de la vârful tri știulspanacși sparanghel.

scoateți grăsimea de la vârful tri pierderea în greutate george

Alegeți părți și mâncați-le împreună cu friptura pentru o masă delicioasă și sănătoasă. Pâine cu usturoisalatăși salată de cartofi sunt, de asemenea, opțiuni delicioase, gratuite. Combinați cu un Cabernet Sauvignon, Bordeaux, Malbec sau alt roșu cu corp. După ce ați terminat masa, păstrați resturile într-un recipient din plastic Tupperware sau într-o pungă de plastic sigilabilă.