Cele mai bune ceaiuri pentru slabit

Cele mai bune ceaiuri pentru slabit

Silueta perfecta, frumusetea vesnica si tineretea fara batranete sunt idealurile fiecaruia dintre noi. Și daca s-ar putea obtine fara efort ar fi si mai bine. Iata ce plante vin in ajutorul tau!

Chiar daca pare greu de crezut ca o planta te poate ajuta sa fii in forma, testeaza aceasta teorie pe propria ta piele si te vei convinge de rezultate.

Asta nu inseamna ca poti sa faci excese alimentare si sa te astepti ca o simpla cana de ceai sa stearga cu buretele greselile comise.

Învata sa ai o masura in toate si sa iti asculti organismul, el stie cel mai bine de ce alimente are nevoie.

Urzica, sursa bogata de antioxidanti

 Una dintre cele mai hranitoare plante, desi este un pic dificila de recoltat datorita tepilor destul de incomozi pentru pielea ta, are un continut ridicat de clorofila, minerale, vitamine si antioxidanti.

Ideala pentru a sprijini buna activitate a ficatului si a rinichilor, avand efect depurativ, te va ajuta sa combati retentia de apa si sa elimini mai usor toxinele acumulate mai ales la nivelul colonului.

Daca te confrunti cu problema constipatiei apeleaza cu toata incredera la ceaiul din senna, aceasta planta iti va oferi un efect usor laxativ si colonu tau va functiona corespunzator ulterior.

Papadia are efect detoxifiant

Principala actiune a acestei plante este de a neutraliza aciditatea din sange, contribuind intr-o forma activa la detoxifierea intregului organism si totodata oferindu-i o cantitate semnificativa de minerale si vitamine.

Poti sa combini aceasta planta cu ghimbirul, adauga 2-3 centimetri de ghimbir ras la un litru de apa fiarta in care ai adaugat o lingurita de planta de papadie si lasa la infuzat 5-10 minute, apoi consuma-l pe parcursul intregii zile.

Vei stimula circulatia sangvina, tractul digestiv si vei combate cu succes retentia de apa.

Afla cat de sanatos este consumul de papadie

Cea mai buna combinatie de plante pentru a slabi

Ține cont de faptul ca feniculul este cel mai bun remediu pentru a regla apetitul si mai ales pentru a rezolva problemele digestive.

Astfel, alege sa combini 2 lingurite de frunze de urzica, cu o lingurita de frunze de senna, o lingurita de frunze de papadie, 2 centimetri de ghimbir ras si un varf de cutit de seminte de fenicul.

Clocoteste un litru de apa si apoi adauga acest amestec, lasa aproximativ 10 minute la infuzat si dupa ce s-a mai racit un pic consuma jumatate de litru din acest ceai in fiecare zi.

Imediat a doua zi vei observa diferenta.

Daca vei contribui activ la actiuea acestui ceai, adica sa faci si putina miscare, surplusul de kilograme nu va mai fi o problema pentru tine, si totodata tranzitul tau intestinal va fi scutit de foarte multe probleme.